6 ideas para regalar bienestar en navidad
Cada diciembre, tenemos el mismo ritual, pensar cómo podemos sorprender y hacer felices a nuestros seres queridos...
09
Dec
Bienestar
25
Nov
Francisco López-Seivane presenta su libro “El maestro Imperfecto”
Francisco López Seivane ha sido el introductor del yoga en España hace más de 50 años.
Hace unas semanas en Espac...
15
Oct
Yoga o Pilates. ¿Cuál elijo?
TIEMPO DE LECTURA: 7 minSon dos de las disciplinas más de moda en la actualidad, tanto ¿Yoga o Pilates? Ambas nos aportarán bienestar t...
14
Sep
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¿Cuántas veces has postergado una nueva rutina o hábitos por falta de motivación? Te decimos la clave para empezar hábitos saludables h...
09
Sep
10 mitos y verdades del yoga que tienes que saber
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19
Apr
Respiración consciente y paz interior
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02
Nov
Osteopatía y mujer: la dispareunia
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18
Oct
Beneficios del Yoga en la mujer
La anatomía del cuerpo de la mujer tiene características especiales que varían a lo largo de las distintas etapas de su vida. Etapas vi...
05
Jul
Yoga en Pareja: en busca de una nueva conexión
Cuando estás en pareja la maternidad es un proyecto compartido.Se ha despertado en vosotros el sentimiento de querer ser papás. Seguram...