6 ideas para regalar bienestar en navidad
Cada diciembre, tenemos el mismo ritual, pensar cómo podemos sorprender y hacer felices a nuestros seres queridos...
09
Dec
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Nov
Francisco López-Seivane presenta su libro “El maestro Imperfecto”
Francisco López Seivane ha sido el introductor del yoga en España hace más de 50 años.
Hace unas semanas en Espac...
18
Nov
Cuando nace una madre y no sólo un bebé
Periódicamente se realizan talleres de esta temática. Conoce más sobre estos evento en el botón de abajo:
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Oct
Yoga o Pilates. ¿Cuál elijo?
TIEMPO DE LECTURA: 7 minSon dos de las disciplinas más de moda en la actualidad, tanto ¿Yoga o Pilates? Ambas nos aportarán bienestar t...
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Sep
Autocuidado: La clave para empezar hábitos saludables
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10 mitos y verdades del yoga que tienes que saber
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19
Apr
Respiración consciente y paz interior
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15
Mar
Osteopatía y Yoga: el dúo perfecto
El yoga y la osteopatía tienen como objetivo reequilibrar al ser humano en su totalidad, física y psíquica. Al igual que con las postur...
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Osteopatía durante el embarazo
El embarazo es un momento muy especial en la vida de una mujer. El cuerpo se somete a cambios físicos y hormonales importantes. El orga...
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Beneficios del yoga durante el Posparto
Cada semana nos reunimos en tribu con un grupo de mujeres maravillosas donde descubrimos poco a poco los beneficios del yoga durante el...